Você pode não saber, mas quando você diz isso para alguém ansioso você está contribuindo para que aquela pessoa sinta ainda mais ansiedade e isso não é legal.
📌"Eu tenho algo para te contar, mas não posso falar agora, depois eu conto"
Essa frase que parece ser algo inofensivo causa um mal-estar muito grande para uma pessoa ansiosa. Ela fica curiosa, preocupada, angustiada e apreensiva imaginando mil e uma coisas que você pode querer dizer e não disse.
Ter ansiedade não é frescura, não é algo passageiro, não é uma forma de chamar a atenção. É um sofrimento e uma luta diária. Por isso se você conhece alguém ansioso não contribua ainda mais com esse sofrimento. Tenha empatia pelo outro.
Se tem algo para dizer diga, se não pode dizer naquele momento anote e diga depois. Mas não deixe aquela pessoa ainda mais ansiosa esperando por uma resposta.
Vamos fazer a nossa parte?
Juntos somos mais fortes 💪🏼
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