Você pode ter lido ou ouvido essa expressão em algum lugar, ou talvez seja a primeira vez que você se depara com esse termo. Por isso vou explicar, família tóxica ou também conhecida como disfuncional, é o tipo de família no qual os comportamentos dos membros são prejudiciais uns aos outros e normalmente os filhos são os que mais sofrem.
Nesse contexto pode-se observar alguns comportamentos presentes nessa relação como dificuldade de comunicação, conflitos constantes, como por exemplo brigas que podem ser verbais ou físicas, falta de demonstrações de afeto (um abraço apertado, um carinho e etc...), não há um espaço de diálogo para se discutir sobre os problemas de forma saudável e pode haver chantagem emocional e manipulação.
Os membros dessa família sofrem com isso e sentem dificuldades em lidar com a situação, pois em muitos casos todos vivem sob o mesmo teto e a convivência diária é inevitável. A família tóxica ou disfuncional, é um fator de risco para a saúde mental de seus membros e por isso se você se identificou com esse contexto ou se sente membro de uma família assim, procure ajuda profissional.
Pedir ajuda é um ato de coragem, saiba que você não está sozinho (a)!
Espero ter te ajudado com esse texto e até o próximo!😘
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